Visual (espacial)
- Arma carteles grandes y coloridos con la información importante, o resalta frases clave en distintos colores.
- Pega post-its con información clave donde sean visibles: por ejemplo, en el espejo del baño para leerlos mientras te cepillas los dientes.
- Convierte la información en imágenes y arma esquemas visuales.
Auditivo (auditivo-musical)
- Graba clases o conferencias, o graba y escucha tus propios apuntes.
- Recurre a videos en YouTube sobre los temas a estudiar.
Verbal (lingüístico)
Explica los conceptos clave a otra persona. El acto de armar mentalmente y verbalizar una idea ayuda con tu propia comprensión y con la capacidad de recordar.
Organización y administración del tiempo
Muchas personas con dislexia encuentran que la organización es un desafío, y es justamente un área a reforzar. Algunas estrategias:
- Repasa los materiales apenas los recibes y verifica que esté todo.
- Codificación por colores: agrupa apuntes y materiales de un mismo tema con un color.
- Identifica lo importante con resaltadores, post-its o anotaciones.
- Usa una agenda o planificador (en papel o digital) y trabaja desde la fecha límite hacia atrás.
- Configura recordatorios en el teléfono para clases, reuniones y entregas.
- Minimiza distracciones: sesiones de estudio breves pero regulares, con pausas para moverte.